Kriya Seminare
Weitere Informationen folgen demnächst.
Leitung: Elisabeth Casanova
Du lernst einfache Körper- und Atemübungen, entsprechend der Jahreszeit, nach den fünf Elementen. Du erhältst Gesundheitstipps, die dein Wohlbefinden unterstützen. Das achtsame Üben von Atem- und Bewegung hilft dir deinen Alltag mit mehr Gelassenheit und Lebensfreude anzugehen. Kursdaten| Samstag, 09.02.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 16.03.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 06.04.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 18.05.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 15.06.19 | 09.30 – 11.00 |
Kosten
CHF 30.00
Direkt am Kurstag zu bezahlen.
Kursort
ALAYA Yogastudio, Höldeliweg 23, 4460 Gelterkinden
Anmeldung
Bis spätestens 1 Woche vor Kurstag bei Elisabeth Casanova, per E-mail (elisa.c@bluewmail.ch) oder unter 061 971 67 88 / 076 521 12 46 .
Einatmen – Ausatmen – Aufatmen
Leitung: Elisabeth Casanova
Du lernst einfache Körper- und Atemübungen, entsprechend der Jahreszeit, nach den fünf Elementen. Du erhältst Gesundheitstipps, die dein Wohlbefinden unterstützen. Das achtsame Üben von Atem- und Bewegung hilft dir deinen Alltag mit mehr Gelassenheit und Lebensfreude anzugehen.
Kursdaten
| Samstag, 09.02.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 16.03.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 06.04.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 18.05.19 | 09.30 – 11.00 |
| Samstag, 15.06.19 | 09.30 – 11.00 |
Kosten
CHF 30.00
Direkt am Kurstag zu bezahlen.
Kursort
ALAYA Yogastudio, Höldeliweg 23, 4460 Gelterkinden
Anmeldung
Bis spätestens 1 Woche vor Kurstag bei Elisabeth Casanova, per E-mail (elisa.c@bluewmail.ch) oder unter 061 971 67 88 / 076 521 12 46 .